La alimentación equilibrada en la vida moderna (Spanish Edition)

Como funciona el metabolismo? Cual es la causa real de la obesidad? Es verdad que ya no comemos correctamente y se producen graves deficiencias en la alimentacion? Las respuestas a estas cuestiones y muchas mas relacionadas con la correcta nutricion podra encontrarlas en este libro que muestra las claves de la alimentacion equilibrada. La autora nos hace de un modo facil y definitivo como debe alimentare en la actualidad para gozar de salud, tener energia e incluso perder de modo natural los kilos que sobran sin poner en riesgo ni el estado fisico ni la calidad de vida. / How does our metabolism work? What is the real cause of obesity? Is it true that we no longer eat properly? The answers to all these questions and many more related to proper nutrition can be found in this book. The author shows us an easy and definitive way of how to eat healthy, have energy and even lose weight. All without jeopardizing our physical condition or quality of life.